日事清特邀《小强升职记》作者金华开课，诊断电商行业低效工作，重拾你的工作热情！
小白是一位电商运营，他在准备一个运营方案，向店长要数据却被告知15分钟后开会，开完会喘口气，又被美工同事抓住问图片修改意见，接着，又要去开下个会；好不容易结束会议马拉松，又赶着去和仓储同事盘点库存……电商行业的工作普遍细碎，层次多，越有能力、越高阶的岗位，时间越容易被悄无声息地瓜分的一干二净。
在职场和生活，我们每个人都有很多角色。你可能是电商运营部门主管，身兼活动策划、数据分析、推广数职位；除此之外，你还可能身兼别人的另一半、孩子的父母。要把这么多角色都做周全，同时留有自己旅游、看书、休闲的时间，很不容易。
于是，很多人被时间拉着走，结果工作做不完、感情谈不好、家庭顾不上…你会疑问，该如何做，才能摆脱这种忙乱的困境？
今天（6月30日），在浙江省金华市，日事清邀请到了畅销书《小强升职记》、《只管去做》的作者邹小强老师，针对电商行业的典型时间管理挑战，为大家讲解如何合理安排每日计划，做好时间管理，梳理目标任务，摆脱低效，提高执行力，过好每天的24小时。金华市知名电商企业摩亚杰卡、泽木、赫淮斯托斯等企业的核心高层和员工都参与了本次培训。
无压工作术·金华站精彩回顾
本次课程主题为无压工作术”，小强老师结合电商行业具体工作场景，提出了电商行业时间管理四大挑战，并对这些问题进行了一一详解。
小强老师为大家梳理了电商行业的时间管理四大挑战：
每天要做的计划特别多，但总完成不了
长时间伏案工作身体吃不消，效率低下
有多个事情都等着处理，该怎么安排顺序
工作经常返工，不仅很烦，还浪费了很多时间
问题一：
每天要做的计划特别多，但总完成不了
我们通常把计划记在脑袋里，然而我们的大脑擅长思考而不是记忆。
文章开头的运营小白，虽然一天非常忙碌，但是他的工作并没有按时完成。为什么很忙？因为他没有明确的计划，没有事前做好规划。当一个人无法按照规划完成工作，他就会就会觉得焦虑、乱、烦躁，他的困扰也是很多电商行业工作者的问题。
小强老师提出了影响行动力的四个原因：事情明确度时间匹配度、个人满意度、精力充沛度。针对这些原因，他建议大家列出更有行动力的清单——完成每一天的事情法人“4D工作法”。
用4D工作法梳理每天的事情，你会发现，从此做事是靠系统，而不是靠感觉。如果你每天都能这样做，会对自己的时间充满掌控力，事情也变得井井有条。
问题二：
长时间伏案工作身体吃不消，效率低下
很多人都有个不好的习惯：一到公司就开始工作，不停地忙。然而，随着时间推移，精力会不断下降。效率也会不断下降。
针对这个问题，小强老师为大家介绍了番茄工作法。番茄工作法有3个动作：选择行动、倒计时、休息。番茄钟只针对行动而不是想法，因为如果是一个想法则不能让你安静下来，只有行动才能让人全神贯注很多。长时间伏案工作身体吃不消的人，非常适合使用番茄钟。
问题三：
有多个事情都等着处理，应该怎么安排顺序
我们在工作中，有时候一天下来发现我们只是完成了简单的事情，重要的事情没有推进。想要要事优先，但是却往往琐事优先
小强老师建议事情优先级处理原则为：
遇到突发事件，要先和现在是手头的工作进行比较，然后再决定如何去做。
问题四：
工作总是返工，不仅很烦，还浪费很多时间
——用SMART原则让目标更容易实现
“对没有方向的船来说，任何风都是逆风”，小强老师建议在布置/接受任务时，希望团队能够用smart原则确认共同目标。SMART原则：具体的，可衡量的，可达到的，和其他目标相关的，必须有明确的时间底线的。用SMART原则，能够把目标进一步明晰，更有实现的可能。
在活动现场，小强老师带着大家进行了生动的练习：设定具体场景，并为他们尝试建立共同目标。在设定目标中，要考虑到“我想象中的目标是什么样子的？对此目标有什么要求？那我需要XXX资源可以吗？做好这件事对我有什么价值？”
通过本次《无压工作术》的主题讲座，小强老师为大家从理念、到方法、工具，讲授了让事情井井有条的无压工作术：
通过4D工作法，掌握使用日事清制定完美工作计划；
分辨事情的轻重缓急，掌握安排事情先后顺序的方法，做到忙而不乱；
掌握番茄工作法，提高执行力，让工作计划更好的落地；
学会记录时间日志，自我诊断，找到自身效率低下的病因；
掌握提高效率的方法，真正改善自身的工作效率。
现场小花絮
▼讲座结束后，大家都秒变小粉丝，围着小强老师求签名
▼活动现场，日事清为大家准备了红红火火恍恍惚惚的精美茶歇
▼日事清的小接待在等你
▼高贵冷艳的豪华会场
▼小强老师手把手教学，亲自演示日事清手机端教学
